Gesundheit

Hautpflege nach 30 Jahren - Was müssen Sie wissen, um die Jugend zu verlängern?

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Es ist wichtig, nach 30 Jahren eine kompetente und vollständige Hautpflege bereitzustellen, damit Ihre Haut eine vollständige und zeitnahe Ernährung, Befeuchtung und Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen erhält.

Nach 30 Jahren bemerken viele Frauen bereits das erste Netz von Falten, Dehydrierungsspuren und Krähenfüßen. Um die Situation zu korrigieren, ist es jedoch wichtig, nach 30 Jahren eine kompetente und vollständige Hautpflege bereitzustellen, damit Ihre Haut eine vollständige und zeitnahe Ernährung, Flüssigkeitszufuhr und Aufnahme von Vitaminen erhält. Mineralien. Wenn Sie diesen einfachen Tipps folgen, sehen Sie aus wie 20 zu 20.

Wenn Sie die einfachen Tipps beachten, die im Artikel beschrieben werden, können Sie sich 20 ansehen

Die Haut reinigen - das Fundament

Nehmen Sie an alltäglichen Schönheitsanwendungen teil, wie zum Beispiel an einer obligatorischen Reinigungsphase, die durchgeführt werden kann mit Hilfe von:

  • Luftschaum
  • Leichte Mousse
  • Natürliches Waschgel auf Kräuterbasis
  • Milch für trockene Art

Ein ähnliches Verfahren sollte morgens und abends durchgeführt werden. Fakt ist, dass nachts die Drüsen aktiver arbeiten, die Haut atmet, Feuchtigkeit verdunstet, sich in der Nacht Giftstoffe und Abfallprodukte ansammeln. Deshalb braucht sie morgens sorgfältige Pflege. Bei morgendlichen Behandlungen empfehlen Kosmetikerinnen die Verwendung einer fettarmen Lotion, eines Serums und einer Creme mit ätherischen Ölen. Ideal, wenn die Produkte keinen Alkohol enthalten, der empfindliche Haut reizt.

Tipp! Achten Sie darauf, nach der Reinigung das Serum, das den ganzen Tag wirkt, mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Haut mit Hilfe von Wirkstoffen in der gewünschten Konzentration zu schützen.

Tragen Sie danach eine leichte Creme auf das gesamte Gesicht auf und folgen Sie dabei den Massagelinien. Nehmen Sie keine großen Portionen ein. Mit den Fingerspitzen schlagen und die Textur verteilen. Wiederholen Sie das gleiche Verfahren mit einer Creme für die Augenzone. Bei fettiger Haut ist es ratsam, die Inhaltsstoffe zu verwenden, die die Poren verengen und die Fettproduktion kontrollieren.

Bei morgendlichen Behandlungen empfehlen Kosmetikerinnen die Verwendung einer fettarmen Lotion, eines Serums und einer Creme mit ätherischen Ölen.

Abends waschen: Haut entspannen

Wenn Ihre Haut zu Fett neigt, müssen Sie sie bei Raumtemperatur mit Wasser oder kühlem Mineralwasser waschen. Für diese perfekte Kamille und Infusion.

Tipp! Kosmetiker empfehlen, ein Stück Eis aus einem Aufguss von Heilkräutern nicht zu vernachlässigen. Und wenn Sie dem Würfel etwas Lavendel hinzufügen, können Sie Entzündungen und Rötungen loswerden.

Für das abendliche Ritual können Sie natürlichen Schaum mit Sauerstoff, dem Inhalt von schwarzem Kaviar und Kollagen, verwenden. Solche Inhaltsstoffe pflegen die Haut zusätzlich bei der Reinigung.

Mousse auftragen und mit trockener Haut einlüften. Sie werden es mit wichtigen Elementen, Vitaminen, Mineralien sättigen. Für hauttonwechselndes Wasser: kühl mit warm mischen - das ist eine Art Gesichtsgymnastik.

Für das abendliche Ritual können Sie natürlichen Schaum mit Sauerstoff, dem Inhalt von schwarzem Kaviar und Kollagen, verwenden

Nach dem Waschen ist es wichtig, ein Tonikum zu verwenden, das bei der Aufnahme einer Rekordmenge an Wirkstoffen der folgenden Pflege hilft. Am Ende des Prozesses - Serum, Creme und optional - Thermalwasser zur Beruhigung der Haut.

Make-up-Entfernung: ein obligatorischer Schritt in der Reinigung und Pflege

Um Augenschminken zu vermeiden, müssen zweiphasige Mittel verwendet werden, die beim Mischen von Texturen aktiviert werden. Solche Produkte enthalten nur natürliche und ausgewählte Inhaltsstoffe:

  • Kollagen
  • Kornblumenextrakte zur Beruhigung der Haut
  • Kamille

Es ist wichtig, ein Werkzeug zu wählen, das zu Ihrem Typ passt.

Tipp!Für trockene Haut können Sie spezielle Reinigungscremes erwerben. Um sie zu aktivieren, müssen Sie die Textur einige Minuten lang auftragen und dann mit sanften Massagebewegungen mit Wattepads entfernen.

Um Augenschminken zu vermeiden, müssen zweiphasige Mittel verwendet werden, die beim Mischen von Texturen aktiviert werden.

Anti-Aging-Behandlungen

Milch- und Kräutertees

Einige Mädchen haben sogar im Erwachsenenalter fettige Haut. Pflege nach 30 Jahren sollte die Verwendung von Milch beinhalten, die wichtige wertvolle Elemente, Vitamine enthält. Tauchen Sie ein Wattepad in die Milch und wischen Sie das Gesicht damit ab. Ein solches Verfahren kann die Durchblutung normalisieren. Verwenden Sie Aloe-Saft, der die Talgproduktion zusätzlich normalisiert, um Falten, Schläfrigkeit und Schwellungen zu beseitigen.

Nach dem Waschen ist es wichtig, eine feuchtigkeitsspendende, aber nicht fettende Creme aufzutragen, die den Wassermangel auffüllt und kleine Falten füllt. Im Winter ist es jedoch besser, Cremes mit einer dichten Textur zu verwenden, um die Haut vor Folgendem zu schützen:

  • Austrocknen
  • Die negativen Auswirkungen von Frost, Wind

Aber einige Minuten nach dem Auftragen ist es besser, es mit einer Serviette zu entfernen.

Ernährung und Feuchtigkeit der müden Haut

Der normale Typ produziert eine optimale Menge Fett, benötigt jedoch gelegentlich zusätzliche Feuchtigkeit. Deshalb sollten Sie für diese Zwecke eine sanfte Kräutercreme und wertvolle Extrakte verwenden - diese Komponenten halten die Flüssigkeit.

Pflege nach 30 Jahren sollte die Verwendung von Milch beinhalten, die wichtige wertvolle Elemente, Vitamine enthält.

Wählen Sie für fettige Haut eine Feuchtigkeitscreme, die sich durch das Vorhandensein antibakterieller Komponenten auszeichnet. Easy Emulsion mit angenehmer Konsistenz schützt die Haut vor negativen Umwelteinflüssen. Es zieht so schnell wie möglich ein und hinterlässt keinen Glanz.

Trockener Haut fehlt es an Nahrung. Deshalb ist es notwendig, 2 Produkte auf einmal zu verwenden: ein leichtes Mittel mit Vitaminen für die Morgenpflege, aber achten Sie nachts auf ein Regenerationsmittel mit einem Rekordgehalt an ätherischen Ölen, Weichmachern.

Tipp! Wenn Sie diese Produkte kombinieren, können Sie die Hautelastizität sicherstellen.

Gute Ernährung empfindlicher Haut nach 30

Um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, zu ernähren und mit Vitaminen zu sättigen, müssen Sie mehrmals pro Woche spezielle Masken durchführen. Um den Effekt und das Facelift zu verbessern, können Sie einen Masken-Kurs durchführen. Sie werden geben:

  • Elastizität
  • Elastizität
  • Gepflegte Aussicht
  • Schlauheit

In diesem Fall können Sie den Schatten des Gesichts ausgleichen. Eine Sitzung dauert nicht länger als 14 Tage, die Wirkung hält jedoch bis zu sechs Monate an. Sie können eine solche Schönheitsanwendung mit feuchtigkeitsspendenden, pflegenden Masken abwechseln. Achten Sie auf Kollagen, Hyaluronsäure, Kiwi-Extrakte und Algen auf der Verpackung.

Voraussetzung: die Verwendung von Seren für gealterte Haut.

Um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, zu ernähren und mit Vitaminen zu sättigen, müssen Sie mehrmals pro Woche spezielle Masken durchführen.

Dieses Kosmetikum muss in einem Kurs angewendet werden. Im Alter von 25 Jahren ist ihr täglicher Gebrauch notwendig. Aufgaben, bei denen sie hervorragende Arbeit leisten: Erhöhung der Elastizität, Verbesserung der Mikrozirkulation, Verbesserung der Hautverjüngung. Seren gleichen den Hautton aus. Sie können aber auch einen einmonatigen Kurs absolvieren. Dieser Aspekt hängt jedoch vom Hautzustand ab.

Tipp! Für eine bessere Wirkung ist es besser, das Produkt nach der Reinigung, dem Tonen, aber vor dem Befeuchten oder der Ernährung zu verwenden.

Tiefenreinigung

Um nicht nur Unreinheiten, sondern auch abgestorbene Hautpartikel zu reinigen, ist es wichtig, die Haut mit einem Peeling oder einem speziellen Peeling zu polieren. Mit diesen Mitteln kann die Haut vollständig gereinigt, der Atem geöffnet und wichtige Substanzen mit Sauerstoff gesättigt werden.

Diese Phase der Pflege ist auch wichtig, da sie die Möglichkeit bietet, die Absorptionsrate wichtiger Nährstoffe und Feuchtigkeitscremes zu verbessern. Außerdem nehmen Stoffwechselprozesse zu, die Durchblutung nimmt zu, neue Zellen wachsen intensiv.

Die Häufigkeit des Eingriffs hängt vom Hauttyp ab. Bei fettiger Haut wird empfohlen, die Haut mindestens ein paar Mal in 7 Tagen zu reinigen. Bei trockener Haut sollte der Eingriff nicht öfter als dreimal in 30 Tagen durchgeführt werden. Aber vor dem Schönheitsvorgang sollte die Haut dämpfen.
Gommazhi gut pflegen für normale und trockene Haut aufgrund der zarten und empfindlichen Schleifpartikel. Ideal für empfindliche Haut. Oft sind sie:

  • Wichtige Vitamine
  • Antioxidantien
  • Zutaten erweichen
  • Luftbefeuchter

Um nicht nur Schmutz, sondern auch abgestorbene Hautpartikel zu reinigen, ist es wichtig, die Haut mit einem Peeling oder einem speziellen Peeling zu polieren

Lymphdrainage-Massage: Ihr Weg zu einer geschmeidigen, elastischen Haut

Dieses Verfahren ist äußerst nützlich, um eine Sitzung zu bestehen: zweimal im Jahr. Der Kurs besteht aus 7-8 Eingriffen, die sich positiv auf die Haut auswirken. In diesem Fall erhöht sich die Durchblutung, die Haut wird jünger, ruhiges Aussehen, Falten werden beseitigt. Wenn Sie jedoch die Kosmetikerin nicht besuchen können, kann die Massage unabhängig durchgeführt werden, nachdem Sie sich mit der Technik vertraut gemacht haben.

Pflege der Augenpartie

Altersbedingte Veränderungen machen sich vor allem im Augenbereich bemerkbar. So wird die Haut zarter, anfälliger und dünner. Deshalb müssen Pflegeprodukte unter Berücksichtigung dieses Aspekts und Alters ausgewählt werden. Am besten ist es, wenn die Packung folgende Zutaten enthält:

  • Petersilie
  • Koffein
  • Hyaluronsäure

Solche Komponenten werden zusätzlich dazu beitragen, morgendliche Schwellungen zu beseitigen, Taschen und Gesichtsfalten zu überwinden. Selbstverständlich können Creme und Maske für den empfindlichen Bereich auch unabhängig voneinander hergestellt werden.

Altersbedingte Veränderungen machen sich insbesondere im Augenbereich bemerkbar. So wird die Haut zarter, verletzlicher und dünner.

Tipp! Alle Mittel müssen mit Massageklopfbewegungen angewendet werden, aber es streckt die Haut nicht.

Masken nach 30 Jahren: Wie zu Hause machen?

Hefe natürliche Maske

Etwa 19 Gramm Hefe sollten in Eiweiß eingebracht werden. Diese resultierende Mischung sollte mit Pfirsichöl kombiniert werden. Aber im Voraus sollte es auf 40 Grad erhitzt werden. Eine wichtige Bedingung: Die Masse sollte dick sein. Achten Sie darauf, dass Sie das Gesicht etwa 35 Minuten lang einweichen.

Tipp! Vergessen Sie nicht, zuerst mit warmem Wasser abzuwaschen und die Mikrozirkulation zu erhöhen - und abzukühlen.

Öl-Schönheitsmaske

Im Bad müssen ca. 90 gr aufgewärmt werden. pflanzliche Öle. Geben Sie den Ebereschensaft in der Größe eines Esslöffels hinein, fügen Sie Honig und einige Kamillenblüten hinzu - Sie sollten sie zuerst mahlen und 18 Minuten stehen lassen.

Nehmen Sie ein dickes Stück Baumwolle und tragen Sie eine wirksame Mischung darauf auf. Legen Sie die Dicke auf das Gesicht und obenauf - ein Handtuch. Nach 23 Minuten mit Wasser abspülen. Tragen Sie nach dem Eingriff eine fettarme Creme auf, die Folgendes enthält:

  • Algen
  • Ätherische Öle
  • Komponenten erweichen
  • Feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe

Erfrischende Karottenmaske - eine radikale Anti-Falten-Behandlung

Dieses Gemüse muss gerieben werden. Karotten sollten nicht zu groß sein. Es ist wichtig, es mit Stärke und Olivenöl in kleinen Mengen zu mischen. Eiweiß in die Masse geben und kräftig umrühren. Die Masse sollte auf Gesicht, Hals und Nacken aufgetragen werden. Rückstände mit einem feuchten Tupfer entfernen.

Hervorragende und effektive Gesichtsmasken können unabhängig von zu Hause durchgeführt werden.

Bleaching-Maske

Sie müssen Zitronensaft nehmen und es dem Protein hinzufügen. Behandeln Sie dieses Gesicht mit einem speziellen Pinsel. Bis die Maske trocken ist, ist es wichtig, eine weitere Schicht aufzutragen, die aus ein paar Tropfen Pflanzenöl und Zitronensaft besteht. Nach 16 Minuten wird empfohlen, Rückstände zu entfernen.

Honig und Ton Maske

Für diese Zwecke müssen Sie grün oder schwarz brauen. Hier fügen Sie weißen Ton in trockener Form und Honig. Rühren Sie das Produkt um, so dass ein dicker Brei entsteht. Das Produkt auf das gedämpfte Gesicht auftragen, 22 Minuten einweichen und dann mit Wasser abspülen.

Maske, um Falten auf der Stirn zu beseitigen

Es ist wichtig, einen Löffel Sahne (aber nicht fett) und Eiweiß zu nehmen. Letzteres sollte gut geschlagen werden, und dann mit Sahne kombinieren und umrühren. Jetzt sollte die entstehende dicke Haut behandelt werden. Nach 19 Minuten wird empfohlen, die Maske mit Wasser abzuwaschen.

Die Gesichtshaut erfordert Aufmerksamkeit und Pflege.

Eine Maske, die die Haut weich macht

Eine kleine Banane hämmern und dann die Kartoffelstärke einfüllen. Als nächstes etwas Sahne hinzufügen. Tragen Sie die resultierende Verdickung auf das Gesicht auf und spülen Sie es nach 19 Minuten aus.

Maske mit einer Aufzeichnung von Vitaminen

Zu diesem Zweck wird empfohlen, Spinat, Salat und Petersilie einzunehmen. Es wird empfohlen, alle diese Zutaten zu mahlen und dann Kartoffelstärke hinzuzufügen. Diese Komponente kann jedoch durch Haferflocken ersetzt werden. Das Dickicht muss das Gesicht behandeln, damit es nicht in die Augenzone gelangt. Nach 14 Minuten den Rückstand mit einem Tampon entfernen.

Es ist wichtig, die Haut nicht nur von außen, sondern auch von innen zu pflegen.

Damit die Haut lange jung bleibt, ist es wichtig, folgende Tipps zu beachten:

  • Es ist wichtig, jeden Tag Gemüse, Beeren und Obst zu essen.
  • Nehmen Sie Gemüse in Ihre tägliche Ernährung auf
  • Sie müssen sich nicht auf fetthaltige Lebensmittel, Salz und Gewürze stützen
  • Trinken Sie keinen Alkohol und rauchen Sie nicht
  • Machen Sie einen Spaziergang an der frischen Luft

Nach so einfachen Regeln wird Ihnen schöne, strahlende Haut sehr dankbar sein.

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