Gesundheit

Distelöl - die Vorteile und Nachteile, Bewertungen über die Verwendung

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Nutzen und Schaden von Mariendistelöl sind auf das Vorhandensein eines starken Antioxidans Silymarin zurückzuführen.

Laut Bewertungen sind die Vorteile und Nachteile von Mariendistelöl auf das Vorhandensein eines starken Antioxidans Silymarin zurückzuführen. Allergien dagegen sind selten, aber die Vorteile für unseren Körper sind einfach von unschätzbarem Wert. Mariendistel kann nicht nur Haare und Haut reparieren, sondern auch mit schweren Krankheiten umgehen.

Distel - das ist genau das, was Distel vom Volk genannt wird - ein wahrer natürlicher Heiler

Verwendung in der Medizin

Distel - so nennen sie die Mariendistel im Volk - ein wahrer Naturheiler. Der Legende nach wandte sich der einst sterbende Mann an die Jungfrau Maria mit der Bitte, seine Beschwerden zu heilen. Die Jungfrau Maria zeigte ihm die unauffälligen Stacheln, die in seinem Garten wuchsen. Der Patient begann die Infusion dieser Pflanze zu trinken und erholte sich wirklich. Seit dieser Zeit wird Mariendistel "das Geschenk der Jungfrau Maria" genannt.

Es gibt eine Distel und einen anderen Namen - tatarnik.

Die Erwähnung dieser Pflanze ist immer noch in den Werken von Avicena und Dioscorides, die geraten haben, Mariendistel als Gegenmittel zu nehmen. Im alten Rom, in Griechenland und in Deutschland (hier wurde es in Klöstern kultiviert) wussten sie um die Eigenschaft einer bescheidenen Distel, eine wundersame Wirkung auf die Arbeit der Leber zu haben.
Im Jahr 1968 haben sich die Ärzte ernsthaft für diese Pflanze interessiert und eine Studie durchgeführt, die ergab, dass die schützende, regenerierende und reinigende Wirkung der Distel auf das Vorhandensein von Silymarin zurückzuführen ist - dem stärksten Hepatoprotektor. Und während diese Substanz nicht in anderen Pflanzen gefunden wird.

Es enthält Distel und Fettsäuren, die das "schlechte" Cholesterin, Tocopherol und Carotinoide ableiten. Heute bereitet auf der Grundlage des Extrakts dieser Pflanze eine Menge Medikamente.

Es enthält Distel und Fettsäuren, die das "schlechte" Cholesterin, Tocopherol und Carotinoide ableiten.

Tipp! Um Verstopfung vorzubeugen, trinken Sie abends ein Glas Kefir mit einem Teelöffel Mariendistelöl.

Medizinische Eigenschaften

Mariendistel kann bei folgenden Erkrankungen eingesetzt werden:

  • Leberdystrophie, Hepatitis und sogar Leberzirrhose - Distel kann ja sogar die Leberzellen wiederherstellen;
  • Vergiftung, einschließlich Alkohol;
  • Diabetes;
  • allgemeine Stoffwechselstörung;
  • Gastritis, Sodbrennen, Magengeschwüre;
  • Cholezystitis, Gallenerkrankungen;
  • Herzkrankheit;
  • als Prophylaxe von onkologischen Erkrankungen (obwohl es Fälle von positiven Auswirkungen auf den Körper gibt, die bereits von Krebszellen betroffen sind);
  • den Körper wiederherzustellen und die schädlichen Wirkungen der Strahlentherapie zu verringern;
  • Öl oder Mehl (zerkleinerte Pflanze) kann von Frauen in den Wechseljahren und bei schmerzhafter Menstruation, Kolpitis, Vaginitis und fortgeschrittenen Formen der Gebärmutterhalserosion eingenommen werden.
  • zur Behandlung des Urogenitalsystems, Blasenentzündung und Prostatitis;
  • zur schnellen Heilung von Wunden und Verbrennungen, zur Behandlung von Parodontitis und Stomatitis.

Distel kann auch verwendet werden, um das Immunsystem zu stärken, die allgemeine Gesundheit zu verbessern und Krankheiten vorzubeugen.

Es ist möglich, Mariendistel zu verwenden und das Immunsystem zu stärken, die allgemeine Verbesserung und Vorbeugung von Krankheiten

Tipp! Für eine bessere Wundheilung ist es besser, die Distel nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich zu verwenden.

Distelöl zur Gewichtsreduktion

Extrakt aus diesem Kraut hilft bei der Arbeit aller Organe des Ausscheidungssystems. Mit der Verbesserung der Leber und der Entfernung von schädlichem Cholesterin sowie Toxinen und Giften wird der gesamte Körper geheilt und der Stoffwechsel beschleunigt. Deshalb beginnt eine Person, Gewicht zu verlieren.

In der Distel enthaltene Linol- und Linolensäuren tragen zum schnellen Abbau von Fetten bei. Mariendistel ist in der Lage, die Bildung von Galle zu stimulieren, was zu einer vollständigeren Verdauung von Nahrungsmitteln, einschließlich Fett, führt. Es wirkt leicht abführend.

Die Distel verringert auch die Empfindlichkeit der Geschmacksknospen. Wenn Sie sie einnehmen, macht Ihnen das Essen weniger Spaß und die Menge der aufgenommenen Lebensmittel nimmt ab.

Tipp! Silymarin, das Teil dieser Pflanze ist, lässt die Haut nicht hängen und verhindert eine weitere Fettablagerung. Der Gewichtsverlust ist langsam, aber abgenommene Pfunde werden niemals zurückkehren.

Erholung der Leberzellen

Seit vielen Jahrhunderten wird Mariendistel verwendet, um den Magen-Darm-Trakt zu reinigen und die Funktion von Leber und Gallen zu verbessern. Sein Hauptwirkstoff, Silymarin, kann die Zellmembran stärken, die Leber vor den Auswirkungen schädlicher Substanzen schützen und sogar das Auftreten neuer Zellen in ihr stimulieren.

Seit vielen Jahrhunderten wird Mariendistel verwendet, um den Magen-Darm-Trakt zu reinigen und Leber und Galle zu verbessern

Das Vorhandensein von Flavolignanen in dieser Pflanze trägt dazu bei, dieses Organ vor den schädlichen Wirkungen freier Radikale zu schützen. Nach Abschluss mehrerer Kurse kann Mariendistel von Cholelithiasis, Gallendyskinesie und sogar schweren Krankheiten wie Hepatitis und Leberzirrhose geheilt werden.

Tipp! Wenn Sie minderwertige Produkte oder giftige Pilze vergiften, müssen Sie einen Krankenwagen rufen. Trinken Sie einen Esslöffel Mariendistelpulver oder Öl, während sie sich dem Haus nähert. Wenn die Vergiftung gering ist, können Sie die Distel bis zu 5 Mal am Tag einnehmen, bis sie vollständig geheilt ist.

Wie Mariendistelöl nehmen?

Um eine sichtbare therapeutische Wirkung zu erzielen, sollte das Öl dreimal täglich (und in einigen Fällen bis zu fünfmal) eingenommen werden. Die jeweils optimale Dosis - 1 TL. Voller Kurs - 40 Tage. Als nächstes folgt eine Pause von 2-3 Wochen und ein zweiter Kurs. Im Jahr können sie nicht mehr als vier ausgeben.

Tipp! Distelöl ist kalorienreich - 100 Gramm enthalten 889 kcal, daher ist es unerwünscht, es in großen Dosen einzunehmen.

Mariendistelhaar

Durch seine heilenden Eigenschaften ist Mariendistel selbst so teuren Medikamenten wie Macadamia nicht unterlegen. Im Duett mit Klettenöl wirkt es einfach Wunder (obwohl Mariendistelölmasken ohne die Verwendung anderer Zutaten hergestellt werden können).

Mariendistelöl kann dem Shampoo zugesetzt werden. Vor dem Waschen mit dieser Zusammensetzung sollten Sie die Haarwurzeln massieren und dann den Kopf gut ausspülen.

Regelmäßige Behandlung mit Mariendistelöl bringt das Haar zum Glänzen und beschleunigt das Wachstum erheblich. Dieses Produkt kann perfekt mit Zitronensaft, Honig und Ei kombiniert werden. Diese Maske eignet sich sowohl für fettige als auch für trockene und matte Locken.

Mariendistelöl kann dem Shampoo zugesetzt werden. Vor dem Waschen mit einer solchen Zusammensetzung sollten Sie die Haarwurzeln massieren und dann den Kopf gut ausspülen. In ein paar Monaten werden die Haare zum Leben erweckt und weniger brechen.

Tipp! Wohltuende Wirkung von Distelöl und dem Zustand der Nägel. Nach regelmäßiger Anwendung werden sie viel stärker und blättern nicht mehr ab. Da kaltes Öl schlechter aufgenommen wird, sollte es etwas warm eingerieben werden.

Hautöl

Mariendistelöl kann Akne und fettige Haut bekämpfen. Aber es kann nicht nur für diese Zwecke verwendet werden - es ist in der Lage, Falten, die träge und zu trockener Haut neigen, zu verjüngen und zu glätten.

Möglichkeiten, Mariendistelöl für die Haut zu verwenden:

  • es wird in die Komposition verschiedener Masken eingeführt;
  • Tages- oder Nachtcremes hinzufügen (pro 10 g Kosmetik werden 8-10 Tropfen benötigt);
  • reines Distelöl kann auch als Schutzmittel verwendet werden; Tragen Sie vor dem Ausgehen einen kleinen Schutzfilm auf die Haut auf - und sie leidet weniger unter Frost, Wind und Sonneneinstrahlung.
  • Wenn Sie oft müde Lippen haben, verarbeiten Sie sie häufiger mit diesem wundersamen Präparat.

Mariendistelöl verjüngt und glättet Falten, die stumpf und zu trockener Haut neigen.

  • Mit diesem Öl können die Fersen für die Nacht gewickelt werden - die rissige Haut bekommt schnell ein anständiges Aussehen; Gedämpfte Haut zieht medizinische Bestandteile viel schneller ein. Reiben Sie sie nach dem Baden in die Haut Ihrer Beine, wickeln Sie sie in Zellophan ein und ziehen Sie leichte Socken an.
  • Fußbäder mit dem Zusatz dieses Extraktes wirken ebenfalls effektiv.

Tipp! Sie können die therapeutische Wirkung verstärken, wenn Sie nicht nur Masken mit Mariendistelöl herstellen, sondern diese auch vor dem Essen oder dem Hinzufügen zum Geschirr einnehmen.

Anti-Cellulite-Massage mit Mariendistelöl

Mariendistelöl wird oft für eine entspannende Massage verwendet. Dieses Verfahren trägt dazu bei, die allgemeine Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten zu erhöhen und das Immunsystem zu stärken.

Die Anti-Cellulite-Massage ist härter, intensiver und zeitaufwendiger. Für die Umsetzung können Sie Distelöl in einer Mischung mit anderen ätherischen Ölen verwenden: Orange, Grapefruit, Wacholderöl, Zitrone usw.

Mariendistelöl wird oft für eine entspannende Massage verwendet. Dieses Verfahren trägt dazu bei, die allgemeine Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten zu erhöhen und das Immunsystem zu stärken.

Tipp! Zur Vorbeugung von Cellulite, zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und zur Beschleunigung des Stoffwechsels können Sie 30-Milligramm-Mikroclyster mit Mariendistelöl verwenden.

Zum Kochen verwenden

Distel hat einen besonderen, aber sehr angenehmen Geschmack, so dass das Öl sowohl unabhängig von der Nahrungsaufnahme als auch zu jedem Gericht hinzugefügt werden kann. Mariendistel in gemahlener Form oder sein Öl können Getreide, Suppen, Kefir oder Joghurt zugesetzt werden. Sie können es auch zum Backen hinzufügen, zum Beispiel in Butter oder Pfannkuchenteig. Dazu empfiehlt es sich, Roggen-, Buchweizen- oder Haferflockenmehl zu nehmen. Das Gras kann gebraut und als Tee getrunken werden.

Mit einem Distelsamenpulver können Sie einen eher originellen Cocktail zubereiten. Sie werden gemahlen, in 100 ml gekochtem Wasser verdünnt und über Nacht quellen gelassen. Morgens den frisch gepressten Saft einer Beere in das Glas geben.

Es ist sehr nützlich, Distelsamen zu keimen. Wenn Sie sie in eine breite Schüssel zwischen die Schichten eines feuchten Tuchs legen, keimen sie innerhalb eines Tages. Die Schale bleibt zäh, aber die Samen sind weich und sehr angenehm im Geschmack.

Distel hat einen besonderen, aber sehr angenehmen Geschmack, so dass das Öl entweder getrennt von den Mahlzeiten eingenommen oder zu jedem Gericht hinzugefügt werden kann.

Tipp! Wenn Sie Mariendistelöl zu Lebensmitteln hinzufügen, ist es unerwünscht, es erneut zu kochen.

Gegenanzeigen und Nebenwirkungen

Gegenanzeigen dieses Grases hat wenig. Es sollte nicht nur genommen werden:

  • Kinder unter 3 Jahren;
  • Menschen mit individueller Intoleranz.

Glücklicherweise verursacht Mariendistel in sehr seltenen Fällen Allergien. Die Verwendung von Mariendistel und in Gegenwart von Steinen in der Galle nicht empfehlen. Da dieses Kraut eine choleretische Wirkung hat, kann seine Verwendung die Bewegung von Steinen auslösen. Gehen Sie daher vor Beginn der Behandlung zu Ihrem Arzt und führen Sie auch eine Ultraschalluntersuchung der inneren Organe durch. Schließlich merken die meisten Menschen gar nicht, dass sie Steine ​​haben.

Tipp!Viele Medikamente, die Mariendistel enthalten, verhalten sich ähnlich. Wenn Sie Gallensteine ​​haben, fragen Sie unbedingt, ob Silymarin ein Hauptbestandteil von Mariendistel ist.

Es wird nicht empfohlen, Mariendistel in Gegenwart von Gallensteinen zu verwenden. Da dieses Kraut eine choleretische Wirkung hat, kann seine Aufnahme die Bewegung von Steinen auslösen.

Bewertungen

Diana, 42 Jahre alt: Über Distel weiß meine Mutter Bescheid. Sobald ein leichter Schmerz im Hypochondrium auftrat und anfing, den Magen zu heilen, nahm ich dieses erstaunliche Öl und schnitt den Kurs ab. Es gibt jetzt keine Probleme. Ich weiß auch, dass es Gifte entfernt und somit definitiv bei Vergiftungen hilft (überprüft).

Galina, 33 Jahre alt: Sah einen Kurs von diesem Öl. Sie sagen, es hilft der Haut gut. Ich sehe den Unterschied überhaupt nicht. Anscheinend bin ich absolut gesund. Was zu glücklich.

Olga, 29 Jahre alt: Ich fing an, Distelöl zu trinken, um Verstopfung loszuwerden. Infolgedessen verlor sie sicher 3 Kilogramm. Und dies ist nur ein Monat der Nutzung. Glücklich wie ein Elefant.

Svetlana, 32 Jahre: Ich habe ein Problem mit Leber und Gallen. Da pharmazeutische Präparate nicht billig sind, wurden sie von Zeit zu Zeit erworben - wenn Übelkeit und Sodbrennen gequält werden. Ein Verwandter riet, Mariendistel zu finden. Es dauerte 2,5 Wochen für einen Teelöffel (aber das Gras) nur einmal am Tag. Es war dreimal am Tag notwendig, aber öfter hat es nicht funktioniert. Zuerst hatte sie Angst, weil in meiner zweiten Woche rote Akne auftrat. Jetzt hat sich die Haut rosa gefärbt und die Leberprobleme sind fast vollständig verschwunden. Ich werde den zweiten Kurs bestehen - und ich werde so gut wie neu sein.

Mariendistelöl ist in der häuslichen Kosmetik unverzichtbar

Laura, 19 Jahre alt: Ich wusste nicht einmal, dass Mariendistel behandelt. Ich mache diese Haarmaske mit dem Öl dieses Unkrauts. Die Mähne beginnt zu leuchten.

Lianna, 29 Jahre alt: Es stellte sich heraus, dass ich gegen dieses Unkraut allergisch war (nach der ersten Dosis traten Wunden in der Zunge auf und es schwoll an). Schade Ich wollte abnehmen und gesünder werden. Ja, und mit der Leber ein kleines Problem. Ich werde nach etwas anderem suchen.

Lydia, 23 Jahre alt: Günstig, sicher und das Ergebnis ist einfach unglaublich. Ich nehme es hinein und mache Haarmasken. Unangenehme Akne, die immer weniger kriecht. Ja, und die Haare scheinen zu glänzen (sie sind fast von Geburt an dunkel).

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